【無料】憧れのカラダ作り！〜肩トレ編〜

ジム初心者の方、必見!

テーマは「憧れのカラダ作り！〜肩トレ編〜」
「男性はカッコいい逆三角体型！」
「女性はスッキリ小顔効果！」を今回テーマにしています！

開催日：毎週土曜 11:15～
　　　　毎週日曜 13:15～
時間　：各回15分
参加費：無料
※予約不要なので、当日はお時間になりましたらスタッフへお声がけください。

フォームが分からない、効いているか分からない、狙ったところに効かせたいなどなど、知識豊富なトレーナーがトレーニングをサポートさせていただきます。

毎月様々なテーマでイベントを行いますので、しっかりトレーニング方法やフォームを覚えて楽しく、理想の身体を目指してトレーニングをしていきましょう！お気軽にご参加ください♬