マンネリ化してしまって悩んでいる方、必見!

 

テーマは「フリーウェイト～胸トレ～」

「マシンの次は何を？」「胸トレってどうやるの？」のいうビギナーの方にオススメ！

開催日：6月19日（水）18:15～18:45

　　　　6月21日（金）18:15～18:45

時間　：各回30分

定員：3名

参加費：無料

※予約不要なので、当日はお時間になりましたらジムエリアにお集まりください

 

フォームが分からない、効いているか分からない、狙ったところに効かせたいなどなど、

知識豊富なトレーナーがトレーニングをサポートさせていただきます。

 

毎月様々なテーマでイベントを行いますので、しっかりトレーニング方法やフォームを覚えて

楽しく、理想の身体を目指してトレーニングをしていきましょう！お気軽にご参加ください♬