ベンチプレスに伸び悩んでいる方、必見!

 

100㎏挙上の為に何をしたらいいか分からない、コツが知りたいという方向けに、今回は「100㎏ベンチプレス」にフォーカスした無料イベントを開催します。

 

テーマは「100㎏上げたい方必見！ベンチプレスのポイント」

「重量に伸び悩んでいる」「100㎏上げるためのコツが知りたい」のいうトレーニーの方にオススメ！

開催日：5月24日（金）18:00～18:30

　　　　5月25日（土）11:00～11:30

時間　：各回30分

定員：3名

参加費：無料

※予約不要なので、当日はお時間になりましたらジムエリアにお集まりください

 

フォームが分からない、効いているか分からない、狙ったところに効かせたいなどなど、

知識豊富なトレーナーがトレーニングをサポートさせていただきます。

 

毎月様々なテーマでイベントを行いますので、しっかりトレーニング方法やフォームを覚えて

楽しく、理想の身体を目指してトレーニングをしていきましょう！お気軽にご参加ください♬