ジム初心者の方、必見!

 

何をしたらいいか分からない、トレーニング方法が分からないという方向けに、今回は「マシントレーニング」にフォーカスした無料イベントを開催します。

 

テーマは「マシントレーニング」

「気づけば有酸素マシンばかりに、、、」「効いているのか分からない」のいう入会したばかりの方にオススメ！

開催日：5月15日（水）18:00～18:30

　　　　5月19日（日）15:00～15:30

時間　：各回30分

定員：3名

参加費：無料

※予約不要なので、当日はお時間になりましたらジムエリアにお集まりください

 

フォームが分からない、効いているか分からない、狙ったところに効かせたいなどなど、

知識豊富なトレーナーがトレーニングをサポートさせていただきます。

 

毎月様々なテーマでイベントを行いますので、しっかりトレーニング方法やフォームを覚えて

楽しく、理想の身体を目指してトレーニングをしていきましょう！お気軽にご参加ください♬